Blissful Living Ulrika

Jag steg upp innan övriga familjen vaknat. Idag är vi lediga alla tre.
Dessa veckor i karantän har varit väldigt intensiva för oss.
Inte en stund för mig själv och vi går går i skift härhemma med våra jobb och hemskola. Ja jag har ju skrivit om hur tacksam jag är för att vi kan jobba mitt i denna lockdown men just nu behövde jag vara ledig.
Vi behövde det hela familjen för att hinna ifatt oss själva och begrunda det som händer.
Vad lär vi oss i detta? Är det något vi vill förändra framöver?
Tid att möta både ilska, tårar och glädje.

När jag tassade ut på balkongen med en kopp te i morse var det redan varmt. Sommaren är här!

Är det bara jag som tycker att fåglarna kvittrar högre än dom brukar och att färgerna är så klara?
Jag tog med en lien filt och en bok som jag slog upp och började att läsa där den öppnade sig.
Hälsorevolutionen av Maria Borelius som skriver om vägen till en antiinflammatorisk livsstil.

Mycket av det hon skriver kan jag redan och inser plötsligt att jag saknar den där biten som jag satt åt sidan det senaste året.
Jag har inte lagt så mycket fokus på mitt egna företag. 

“För mig är hälsosam mat, välbefinnande och personlig utveckling en passion samtidigt som det är helt naturliga delar i mitt liv. Detta är även vad jag jobbat med i 25 år.
Med Be Happy vill jag inspirera till en livsstil som plockar fram ditt bästa jag och där du vågar och förmår skapa det liv du önskar”  Ulrika Forsell

Raderna ovan är hämtade från min hemsida och jag ler lite när jag tänker på alla år jag jobbat med hälsa på olika sätt…drivit ekologisk livsstilsbutik på nätet, hälsokostbutik, masserat, coachat, föreläst, bloggat och att jag fortfarande har min dröm om att kunna göra allt det där tillsammans med andra likasinnade.
Jag känner igen mig i Marias text. Om hennes sökande, vetgirighet och ändå balanserade sätt att ta till sig det hon lär sig under sin resa.
Jag gör också sådär…. Hämtar information, studerar, läser, provar, sorterar bort, letar inåt i vad som är sant för mig och låter mina erfarenheter blir det jag guidar andra genom.

Jag fyller 50 år i sommar och märker att kroppen ändras. Vissa bitar är utmanande och andra så jäkla befriande. Det är hög tid att vara den jag är fullt ut!!!
Vilken plats kan vara bättre att befinna mig på då än denna magiskt vackra ö med alla möjligheter?
Mina tårar stiger när jag känner axlarna sjunka allt mer där i morgonsolen.
Jag behövde denna påminnelse.
Just i denna stund vet jag inte exakt hur allt kommer bli men jag vet vad jag vill.
Det är en bra början.
En önskan.
En riktning.

Nu ska jag göra min 21 days Abundance Meditation ( Deepak Chopra) som jag började med för ett par veckor sedan. Ibland dyker något upp precis vid rätt tillfälle.

Önskar er en fortsatt skön 1 Maj.

Kram